Clases de Pilates, en Grupo!
Clases regulares de Pilates, nivel Iniciación para empresas o particulares.
La duración de la clase en grupo es de 50 minutos. Las clases consisten de ejercicios respiratorios, ejercicios verticales (equilibrio) y en el suelo con matt, pelotas y gomas elásticas. Además del trabajo de estiramentos y corrección, terminaremos en relajación con masajes y otras manipulaciones . Pueden ser impartidas en Español, Portugués e Inglés.
Para sesiones en grupo a precios accesibles, visita web de los centros cívicos donde encontrarás a Ricardo:
Se buscas crear un grupo de Pilates en tu empresa, una forma divertida y útil de Coaching para ti y tus compañeros, contacta con Ricardo y pide una sesión de prueba!